跳出“内卷”，暑假给孩子适当留白更有意义

近期，教育部发布了《关于做好2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知》，明确规定严禁在暑假前后组织区域性或校际统一考试，不得以夏令营、研学等形式变相进行测试，同时严格控制暑假作业总量，禁止集体补课或提前授课。

暑假似乎已不再是轻松的时光，短视频平台上充斥着关于“暑假最可怕”的内容，一些所谓的“资深老师”不断宣扬“年级分水岭”和“假期不努力差距拉大”的焦虑，其最终目的往往是推销教辅材料和课程。这种贩卖焦虑的策略精准地击中了家长们对升学的担忧，诱导他们将孩子的假期安排得满满当当，充斥着补习班和试卷。与此同时，部分培训机构则在政策边缘游走，以研学、夏令营的名义包装学科测试，打着游学的幌子进行摸底考试，使得原本应该放松的假期仍被分数压力所笼罩。

“内卷”现象的背后，是根深蒂固的“唯分数论”教育观念。许多学生的假期日程甚至比在校时更为紧凑，每天穿梭于各种培训班之间，年幼的孩子便出现视力下降、厌学疲惫等问题。更值得深思的是，当所有成长标准被简化为考试分数时，孩子的兴趣、创造力、社交能力和劳动意识都被边缘化，教育沦为了单一的应试工具，彻底偏离了其促进全面发展的初衷。

教育部出台暑期禁令，旨在为“双减”政策的落实筑牢基础，让孩子得以放松，也让家长减轻焦虑。劳逸结合才是学习的正确之道，经过一个学期高强度的学习，孩子们需要假期来缓冲身心、恢复精力，并拥有自主支配时间的权利。假期不应是与同学竞争的跑道，而应是认识世界、发掘自我、积蓄成长力量的宝贵时期，给予孩子适当的“留白”更有价值。

政策的有效执行，需要监管部门、平台以及家校之间的协同努力。各地教育行政部门应保持高压整治态势，常态化巡查线上线下培训机构，对借夏令营、研学进行测试或违规补课的机构和个人，要发现一起、查处一起，并及时公布典型案例以形成震慑。网络平台需要承担起主体责任，完善智能审核机制，严格管控批量贩卖教育焦虑的短视频内容，杜绝营销话术诱导家长消费。学校方面则应转变教育理念，设计更轻量化、更具实践性的暑期任务，引导学生走进图书馆、社区、大自然，通过阅读、劳动、运动、公益等活动替代题海战术，摒弃以分数单一评价学生的做法，转而重视综合素质的培养。

更为关键的是，家长需要保持教育的定力，跳出焦虑的陷阱，不被碎片化的焦虑信息所裹挟而盲目跟风报班。抚育孩子如同“牵着蜗牛散步”，每个孩子都有其独特的成长节奏，无需用统一的分数标准去衡量他人。不妨放下“弯道超车”的执念，为孩子预留充足的自由时间：可以一同进行短途旅行，感受祖国山河；可以参与家务劳动，理解责任的意义；可以发展绘画、乐器、球类等个人兴趣；也可以走进社区，参与志愿服务。在轻松自在的氛围中，孩子才能释放天性，保持好奇心与想象力，收获比分数更宝贵的品格与能力。

教育的根本目的是培养完整、鲜活、拥有独立灵魂的人，而不是批量制造应试机器。教育部的暑期禁令，为教育回归初心清除了障碍。这份通知直击暑期教育“内卷”的痛点，传递了一个清晰的信号：假期的核心意义在于休整、探索与成长，让孩子快乐地度过暑假，远比追逐分数、攀比排名更为重要。

释放孩子的天性，教育才能真正回归育人的本质。一旦摆脱了考试和补课的束缚，孩子们便能自由奔跑、自由思考、自主成长。只有包容多元，跳出功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出焦虑的困境，培养出新时代身心健康、眼界开阔、人格健全的青少年。